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Ellipsentrainer

Top 10 & Kaufberatung

Die 10 beliebtesten Ellipsentrainer beim weltweit größten Online-Händler Amazon im Februar 2020
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Preise aktualisiert am 29.02.2020 um 10:29 Uhr
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Kaufberatung für Ellipsentrainer

Was man vor dem Kauf wissen sollte

Ungefähre Lesezeit: ca. 1 Minute und 30 Sekunden

Der Ellipsentrainer im eigenen Zuhause bietet eine hervorragende Möglichkeit, sich bei jedem Wetter sportlich zu betätigen. Niemand muss einen Weg ins Fitnessstudio auf sich nehmen und es kostet deutlich weniger Überwindung loszulegen. Allerdings ist die Preisspanne der erhältlichen Modelle sehr groß. Es lohnt sich daher, einen genauen Blick auf die einzelnen Heimtrainer zu werfen und die Funktionen miteinander zu vergleichen.

Warum sich ein Ellipsentrainer im eigenen Zuhause lohnt und was vor dem Erwerb eines Modells beachtet werden sollte, findet sich nachfolgend erläutert.

Die vielen Vorteile von einem Ellipsentrainer

Es ist ein fantastisches Trainingsgerät für Zuhause, weil es sich schnell und bequem aufsteigen und loslegen lässt. Dabei eignet sich das Trainingsgerät für die unterschiedlichsten Zwecke.

Es lässt sich zum einen Fett verbrennen und zum anderen dient es dazu die unterschiedlichsten Muskeln zu trainieren. Weil Arme und Beine beansprucht werden, bringt der Trainer das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Dank der einfachen Anwendung trainiert es gleichermaßen Ausdauer wie Kondition.

Die Bezeichnung Ellipsentrainer erhielt das Trainingsgerät aufgrund der Bewegung der Pedale in Form einer Ellipse. Dieser Bewegungsablauf gilt als etwas gelenkschonender als bei ähnlichen Heimtrainern. Das ist ein Unterschied zum herkömmlichen Crosstrainer, obwohl sich der Aufbau der Geräte ansonsten sehr ähnelt.

Der Ellipsentrainer – das ist vor dem Kauf zu beachten

Grundsätzlich sind alle Modelle mit einem regulierbaren Widerstand ausgestattet, der nach dem Beenden der Trainingseinheit selbstständig abbremst. Mehrere Intensitätsstufen ermöglichen ein individuelles Training. Die großen Pedale bieten mit festem Schuhwerk guten Halt ohne Rutschgefahr. An dem Trainingsgerät befinden sich meist zwei unterschiedliche Arten von Stangen.

Zum einen gibt es feste Griffstangen, die dem Halt dienen. Zum Anderen sind bewegliche Hebel vorhanden, mit denen die Arme im Gleichschritt der Beine trainiert werden können.

Für die Übersicht unterschiedlicher Einstellungen und Daten ist in der Mitte gut sichtbar ein Computer mit Display angebracht.

Ein Fazit zum Ellipsentrainer

Ein Ellipsentrainer erleichtert es, sich sportlich zu betätigen. Er sieht klassischen Heimtrainern ähnlich, bewegt die Fußpedale jedoch in Form einer Ellipse anstatt kreisrund. Vor dem Kauf sollte auf die Funktionen und Eigenschaften des jeweiligen Modells geachtet werden. Je nach Ausführung lässt sich das Trainingsgerät dem gewünschten Schwierigkeitsgrad entsprechend einstellen.